neo4 a écrit :bon je remonte ce topic car je continue ma prépa pour faire mon 1er marathon et j'ai fais mes 42 bornes en 2h49 mn lors de mon avant dernier entrainement
quand pense tu jéjé ça te dit
Il y avait le marathon du Mont Saint Michel il y a 2 semaines.
...pas suffisament préparé ?
La seule chose à ne jamais se produire est le présent.
titi18000 a écrit :ben moi j'ai repris un peu la muscu...
tu muscles ton dos grâce à ton maxi sac à dos...
Pour apprendre ce que je n'ai jamais appris, ou revoir les oublis, mais surtout pour faire de belles rencontres autour de la moto, je suis Visa 1 à la CASIM 78 http://c78.casim-france.fr/
neo4 a écrit :bon je remonte ce topic car je continue ma prépa pour faire mon 1er marathon et j'ai fais mes 42 bornes en 2h49 mn lors de mon avant dernier entrainement
quand pense tu jéjé ça te dit
2h49 sur un marathon, c'est carrément pas guignolesque ça !
Vulnerant omnes, ultima necat
"I don't have low self-esteem... I have low esteem for everyone else." Daria
"You just fucked with the wrong Mexican" Machete
neo4 a écrit :bon je remonte ce topic car je continue ma prépa pour faire mon 1er marathon et j'ai fais mes 42 bornes en 2h49 mn lors de mon avant dernier entrainement
quand pense tu jéjé ça te dit
2h49 sur un marathon, c'est carrément pas guignolesque ça !
C'est le temps que je mets pour aller à Nantes...en wouature !
Néo, élu sportif du forum !
La seule chose à ne jamais se produire est le présent.
neo4 a écrit :bon je remonte ce topic car je continue ma prépa pour faire mon 1er marathon et j'ai fais mes 42 bornes en 2h49 mn lors de mon avant dernier entrainement
quand pense tu jéjé ça te dit
2h49 sur un marathon, c'est carrément pas guignolesque ça !
C'est le temps que je mets pour aller à Nantes...en wouature !
Néo, élu sportif du forum !
c'est le temps qu'il te faudra pour venir me chercher à Gaillon!
Pour apprendre ce que je n'ai jamais appris, ou revoir les oublis, mais surtout pour faire de belles rencontres autour de la moto, je suis Visa 1 à la CASIM 78 http://c78.casim-france.fr/
neo4 a écrit :bon je remonte ce topic car je continue ma prépa pour faire mon 1er marathon et j'ai fais mes 42 bornes en 2h49 mn lors de mon avant dernier entrainement
quand pense tu jéjé ça te dit
2h49 sur un marathon, c'est carrément pas guignolesque ça !
merci antoine , manu et RV en plus j'ai trainé mon chien sur au moins 15 bornes
bon courage pour tes 24h en vtt rv
Première séance piscine hier
Après plus de 10 ans sans mettre les pieds dans l'eau, pas facile… Mais les gestes et la respiration reviennent, reste à retrouver le souffle qui va avec
Très contente de cette graaaaande avancée :gene2:
Koko fière :taré1:
"L'experience est une lanterne que l'on porte sur le dos et qui n'éclaire jamais que le chemin parcouru" (Confucius) http://www.gladius.fr/viewtopic.php?f=2&t=945" onclick="window.open(this.href);return false;
Pour apprendre ce que je n'ai jamais appris, ou revoir les oublis, mais surtout pour faire de belles rencontres autour de la moto, je suis Visa 1 à la CASIM 78 http://c78.casim-france.fr/
Effectivement
Le fait d'aller à la piscine du gîte a été une étape pour moi. Franchie avec succès, je suis passée, avec l'aide de Jérémy, à l'étape suivante
Maintenant je n'ai plus peur de me mettre en maillot de bain et c'est génial car j'adooooooore nager
